נולד לי ספר חדש "מיהו המאמן המנטלי המתאים לי?"

מחשבות על דמותו של המאמן המנטלי החדש

למידע נוסף והזמנה  

החזון – להנגיש את האושר

כמאמן מנטלי, אני מאמין שגם אם אתם מתקשים בחייכם, חרדים, סובלים, או לא מוצאים את הדרך, אינכם סובלים מלקות או הפרעה. אתם שלמים ומושלמים בדרככם הייחודית. התפקיד שלי אינו "לתקן" או "לרפא" אנשים, אלא ללוות אותם במסע של צמיחה, גילוי עצמי והגשמה אישית. אני רואה את עצמי כמקביל למאמן ספורט - מישהו שמספק כלים, תובנות ועידוד כדי לעזור לך להוציא את המיטב מעצמך ולהתגבר על אתגרים, להצליח ולחוות אושר.

משולש העוצמה


אותנטיות - להיות קשוב למי שאני.

להיות ישר עם עצמי, גם במקומות שכואבים

לזהות מי אני, מה אני באמת רוצה, עם מי אני נלחם כשאני מעורב רגשית ולוותר על שיפוטיות, ביקורת, אשמה וחרטה עצמיים.

מנהיגות - לשבור את תקרת הזכוכית.
לבנות חזון גדול ולגייס אחרים לחזון שלי.

לקבוע מטרות שנמצאות מעבר לאופק ולהתחייב לקיימן. לקבוע את החזון שלי ולגזור ממנו את מעשי.

אינטגריטי – כיצד אני פועל

כשאני מחויב להבטחות שלי ולא נותן לדבר כלשהו למנוע ממני להיות המילה שלי! אינטגריטי הוא מצב דואלי, שלם או שבור. אין אינטגריטי חלקי!

מנהיגות - לשבור את תקרת הזכוכית.
לבנות חזון גדול ולגייס אחרים לחזון שלי.

לקבוע מטרות שנמצאות מעבר לאופק ולהתחייב לקיימן. לקבוע את החזון שלי ולגזור ממנו את מעשי.

אותנטיות - להיות קשוב למי שאני.

להיות ישר עם עצמי, גם במקומות שכואבים

לזהות מי אני, מה אני באמת רוצה, עם מי אני נלחם כשאני מעורב רגשית ולוותר על שיפוטיות, ביקורת, אשמה וחרטה עצמיים.

אינטגריטי – כיצד אני פועל

כשאני מחויב להבטחות שלי ולא נותן לדבר כלשהו למנוע ממני להיות המילה שלי! אינטגריטי הוא מצב דואלי, שלם או שבור. אין אינטגריטי חלקי!

האם גם אתם מרגישים לפעמים, שאתם "תקועים" בתוך הראש שלכם?


אם לפעמים אתם מרגישים "תקועים" בתוך הראש שלכם, דעו שיש דרך לצאת מזה ולחוות חופש פנימי אמיתי. בואו ללמוד כיצד לרתום את הכוח שלכם כדי לשנות את חווית החיים שלכם.

אם אתם חווים "תקיעות" או סבל בתחום מסוים בחייכם, זכרו שהסבל, בניגוד לכאב, שהוא חיצוני, הסבל ניתן לשליטה. בואו ללמוד כיצד.

אם אתם מרגישים מוגבלים או חסרי אונים לפעמים? האמת היא, שזו הראייה שלכם, דרכה אתם רואים את העולם והיא ייחודית לכם. לכן היא יכולה להיות כואבת, כאשר אחרים, עם ראיית מציאות אחרת,  פועלים מתוך עוצמה ואושר. אני אלמד אתכם כיצד לחיות בתוך מציאות מעצימה ומקדמת.

אם אתם שואפים להיות ההורים, בני הזוג או המנהיגים הטובים ביותר שיכולים להיות, אבל לא בטוחים כיצד - דעו שהכישורים הללו ניתנים ללמידה ולשיפור. עם ההדרכה הנכונה, תוכלו לממש את מלוא הפוטנציאל שלכם בתחומים החשובים לכם. דברו איתי.

אם חוויית האושר נראית לכם כרגע רחוקה או בלתי מושגת, זכרו שלכל אחד מאיתנו יש את הזכות והיכולת לחוות שמחת חיים אמיתית. יחד נחקור את האמונות המגבילות ונטע זרעים של תקווה, הכרת תודה ושגשוג. השינוי יכול להתחיל כאן ועכשו. התקשרו!

כבני אדם, טמונה בנו היכולת להשתנות, להתקדם ולהגשים את החלומות שלנו. אם אתם מוכנים לצעוד בנתיב הזה, להשקיע בעצמכם וללמוד כלים חדשים - אני כאן ללוות אתכם במסע. לחצו כאן והשינוי המיוחל יכול להתחיל כאן ועכשו ולתמיד.

אני רוצה

מה מונע מאיתנו לחוות אושר?

ספויילר – רק אנחנו גורמים זאת לעצמנו, כי איננו יודעים אחרת
רוצה לדעת יותר כיצד להימנע מכך?

המשך לקרוא

מה זה להיות מאמנ/ת מנטלי?

לפתוח בפניכם את מגוון היכולות שלכם, להכיר בגדולתכם ובעוצמתכם, להצליח בחיים ולחוות אושר.

התפקיד שלי הוא לסייע לך להבין את הפרדיגמות שמנהלות אותך כיום, לזהות אילו מהן מקדמות אותך ואילו פוגעות בך, הכי חשוב להבין שהפרדיגמות האלו, הן תוצאה של מה שעברת עד לנקודה העכשווית והן אקראיות לחלוטין ולכן הן מבטאות את האמת שלך בלבד. ההבנה הזו מאפשרת לך להחליט במודע אם ברצונך לאמץ תבניות חדשות ומקדמות, שתחלפנה את הישנות והתוקעות ומתוך זה הסיבה לסבל תעלם!

. זהו תהליך טרנספורמטיבי, כלומר בלתי הפיך, של הרחבת המודעות, שינוי זווית הראייה ובחירה אקטיבית בסיפור חדש לחייך.

אני מזמין אותך לדמיין לרגע - מה היה קורה אם היית משוחרר מהמגבלות של העבר? אם היית יכול לבחור בחופשיות את האמונות, הרגשות והפעולות שהכי משרתות אותך בהווה? איזו גרסה של עצמך היית יכול להיות? זו בדיוק ההזדמנות שהאימון המנטלי מציע. זו ההזמנה להיות השחקן הראשי בסרט חייך, במקום להישאר תקוע בתפקיד משנה שנכתב בשבילך מזמן.

אני יודע שהשינוי לא תמיד קל. זה דורש אומץ, מחויבות ונכונות להתבונן פנימה. אבל אני כאן כדי לתמוך בך ולהדריך אותך בכל שלב של התהליך. ביחד, נפתח את הכלים והתובנות שיאפשרו לך להתעלות מעבר לדפוסי העבר, לגלות את הפוטנציאל האמיתי שלך, ולעצב חיים שמרגישים אותנטיים, מספקים ומלאי משמעות.

ההסתכלות שלי על מקצוע האימון המנטלי, היא כשווה ערך לאימון ספורטיבי. הוא מיועד לאנשים בריאים, שמתקשים ולא חולים או לקויים! כשאדם רוצה לרוץ מרתון, ונכשל, הוא אינו חושב שהוא חולה, הוא מבין שחסר לו ידע נדרש כידע שריר, ידע מנטלי, ידע בתזונה וכו'. אני רואה כך את עצמי.

אם אתם רוצים לרוץ בעוצמה ומבלי להפצע, את המרתון של החיים, בואו אלי, ללמוד את הידע הנדרש. אם במקרה תפגעו בדרך, תמיד תוכלו לפנות לרופא או למטפל להחלמה ולחזור אלי, להמשך הלמידה הנדרשת.

זו ההבטחה שלי אליכם. אני לא כאן כדי לטפל ב"הפרעה" או "לקות", כי אתם לא חולים או פגומים. אני כאן כדי לעזור לכם להיות בדיוק האנשים שאתם רוצים ובוחרים להיות - הגרסה האותנטית, המגשימה והחופשייה ביותר של עצמכם. אם המסר הזה מהדהד בכם, אם יש בכם כמיהה אמיתית להתקדם, להתפתח ולכתוב פרק חדש בסיפור חייכם, אני מזמין אתכם להצטרף אליי למסע משנה חיים זה. ההחלטה והצעד הבא הם שלכם - בוא נעשה אותם, ביחד..

המשך לקרוא